PDFF 2013 PDFF 2013

Spotkanie po filmie "Uwolnij umysł"


13 maja, poniedziałek
19:00 | Kinoteka | Spotkanie po filmie "
Uwolnij umysł"

W języku polskim
Wstęp wolny. Pierwszeństwo mają osoby z biletem na poprzedzający spotkanie seans

Uczestnicy spotkania będą zastanawiać się, jak medytacja wpływa na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Jakie przynosi korzyści psychologiczne? Czy medytacja może być antidotum na stres, na który jesteśmy stale narażeni we współczesnym świecie? Jak wpływa na nastrój i emocje, pracę umysłu? Czy może poprawić nasze relacje z innymi?
Spotkanie poprowadzi Mikołaj Uji Markiewicz - psycholog i psychoterapeuta, uczeń Roshiego Kwonga, mistrza zen i opata Sonoma Mountain Zen Center. Od 5 lat jest nauczycielem medytacji. Regularnie odwiedza Ośrodek Medytacji Chrześcijańskiej w klasztorze benedyktynów w Lubiniu, gdzie prowadzi odosobnienia.